皆さん、こんにちは！

向埜です。

先日の休日に数年ぶりにジムに行ってきました！友達に誘われ渋々行っただけなんですけどね、、

僕は上半身の筋トレがあまり好きではないので下半身ばかりトレーニングしていたのですが、それを見た友達が僕のことを連れまわし始めました。

そこからは友達に言われるがままにトレーニングをすることになりました。

身体のバランスがおかしくなるなどいろいろ言われたのち、地獄メニューが始まりました。

僕の嫌いな胸と腕を中心に1時間半程しごかれました。最後に下半身も少しやって終わりました。

きついけども楽しくできたので良いトレーニングでした！

ご飯もおごってもらえたので結果最高でしたね笑

今後は上半身もちゃんとやろうと思いました！