こんばんは、木曜日担当の永高です！！
皆さん普段食べてるもので調子が良かった食べ物はありますか？
僕は白ご飯を沢山食べてる時はとても調子が良かったです！！2年前の夏のJrキャンプに行かせて頂いた時ご飯おかわり自由だったので沢山食べておりました(ㅅ´꒳` )
おかわり7回ぐらいしてました*⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝*ﾜｰｲ
そしたら2泊3日で4キロ体重が軽くなっていました！！
グルテンフリーまでとはいかないですが、身体に合う合わないが存在するのだなと実感しました！！

ちなみにグルテンフリー(小麦粉を一切取らない)をやってる方がジョコビッチの他に高島平にはいらっしゃいます！！
町田コーチなんですよ、皆さん知ってましたか？
詳しくは町田コーチ本人に聞いてみて下さい！！