こんにちは。

コーチの金澤です。

気温が一気に上がり始めましたね。

コート上は蒸し風呂の様です。

水分補給はこまめに、スポーツドリンクがおススメです。

私はスポーツドリンクと水を交互に飲むことが多いです。

さて、週休日。

昨日は週休でした。

恒例の朝練でシングルス2セットを行いましたが・・・気温も湿度も高く汗ビッチョリでした。

おかげで帰ってきたらグッタリ、そして昼寝。

気付けば午後・・・。

お昼に宅急便が来たことも気づかず・・・。（配達の方、本当にごめんなさい）

このままではお休みが終わってしまうと思い、あわてて遅めのランチに。

うーん、どこで食べようか・・・迷いに迷って「餃子の満州」へ！（いつも通りです）

スタミナをつけようとレバニラ炒めを食べました！

来週はどこに行こうかな？

それでは！