レックブログをご覧の皆様、こんにちは。
溝の口校の三浦です。

実業団秋季リーグが迫って来ました。
今回も、チームのメンバーに選んでもらうことになりました。
一戦必勝で頑張りたいと思います。

さて、特訓ですが今回はサーブの特訓に励んでいます。
今、意識していることは飛ばないことです。
サーブの飛ぶ、飛ばない問題は色々な所で取り上げられていますが、私は飛ばない派です。

理由としては先ず第一に安定感を上げるためです。
やはり飛んでしまうと打点がが狂い易いので一定の打点で打つために飛ばないようにしています。
そしてもう一つは飛ぶことにより体力が奪われます。
以前、私も飛んでサーブを打っていましたが、よく試合中に足を攣ってしまいました。
そんなことから今は飛ばないサーブを練習しています。

しかし飛んで打つことにもメリットはあります。当然打点を高くとれるので、威力、スピードは上がります。
是非、皆様は担当のコーチに相談していただき、最高のサーブを習得してください。

次回予告

「実業団途中報告！！」

それでは～