いつもレックブログをご覧の皆さんこんにちは！
相模原校の千葉です！！

最近暑さが本格的になってきましたね！
静岡県では今年全国で始めて40度を記録したとか！
皆さんの中にはレッスンを2コマ、3コマと連続受講される方も多いと思いますが、
最初は体が慣れないうちは休みながら無理し過ぎないように気をつけてください。

私は代謝が良いせいか汗がかきやすく水分をすぐに欲してしまいます。汗

これは先日用意した飲み物です。 

一日で合計6リットルを飲みました！
全て飲み切ったのも驚きでしたが、念のため用意しておいてよかったと内心ほっとしております。
あとこの日は6枚着替えました。かえってすぐに洗濯機へ直行でした。笑

用意しておいて越したことはないですね！！

これからまた梅雨が明けたらまた気温が上がってきますが
この気温に慣れれば人間として体も心も強く慣れるような気がします！！

夏に負けず楽しくテニスしていきましょう！！

それではまた！！！！