スポーツの上達の必須・・・目!
こんにちは。
レックテニススクール府中の苅田です。
皆さん、しっかりとボールが見えてプレーしていますか?
自分自身、経験がありますがはっきりとボールが見える状況で行うことが
上達の近道になること間違いなしです!
他スポーツでも視力(静止)はもちろんのこと動体視力の高さが
能力の高さに比例しているそうです。
昔は視力矯正で0.8〜1.0くらいでしたが、今思うと全然見えていませんでした。
それとドライアイや毎シーズンの花粉症で目の状態にとても無警戒でした・・・。
ぜひ皆様も目について、良い状況でテニスをしましょうね!
さて、目といえば各スクールにてSWANSアイウェアのキャンペーンが行われます。
紫外線対策だけではなく、ナイター用や花粉対策ものもございますので、
どうぞご利用くださいね。