チームレック冬合宿
いつもレックブログをご覧いただきありがとうございます。
レックインドアテニススクール上石神井校の嵒瀬です。
先日チームレックジュニア（プレA、チーム）の選手は白子での冬合宿に行ってきました。
海風が強く、とても大変でしたがやりがいがある合宿でした。
合宿練習テーマはラリー力強化でした。
まず、ラリー力を強化するについて何をうかべますか？
そうです！相手とまずはラリーをしっかり繋げることです。
今回最低でも1000回は続けるように目標を持ってやりましたが、見事無事に皆達成しました。
時間は大分かかりましたが、皆選手達成感と自信がついたと思います。
目標のゴールに近づくにつれてプレッシャーと緊張感が増してきますが、そこを超えるとさらに成長すると思います。
今回合宿でラリーの重要性を感じ、やっている中でどうやったら続くのか？
相手のことも考えながら選手は取り組んで いました。
春の試合が間もなく始まりますが合宿の成果が試合で発揮できるように頑張ってほしいです。
応援の程よろしくお願いいたします。
