初めての
いつもレックブログをご覧の皆さんこんにちは！
相模原校の渡邊です。
最近、涼しくなりテニスがしやすい気候になってきましたね！
待ち時間の間にストレッチをして肉離れをしないように 気をつけてテニスをしていきましょう。
先日、前から行きたかったボルタリングに行ってきました。
ボルタリングは同じ色だけを使い既定の場所まで行く スポーツなのですが、
スタートの位置場で決まっているとは 思わなかったです。
難易度が上がるにつれて指や足をかける所が小さくなり 指の第一関節で体を支えるのが大変でした。
難易度は10級から初級まであり4級までしか出来ませんでしたが 最後まで登れた達成感が良かったです。
それでは！！
