皆様こんにちは。
セブンカルチャークラブ浦和校の有川です。
いつもレックブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。

さて、先月は「秋の訪れ」という題で投稿させて頂きました。
今回は「寒くなってきたら」の内容でお話しをしたいと思います。

過去最近はすっかり朝晩の気温も寒暖差のある気候になってきて
温かいものを食べたりするのも楽しみな時期ですね。
鍋やおでん、カレーやシチューに温かいものをたくさん食べてテニスを楽しみましょう。

その中でも私が最近ブームなのはカレーです。
カレーは簡単に野菜も採れるし肉ももちろんガッツリと食べられます。
でもカレーばかり食べていると少し飽きてしまうという方は、こんなのもオススメです。

そうです、カレーパンです。
カレーを浮かべるとライスと想像しますがそこはパンなのです。
主食ともいかないまでも体を温めたい食べ物を手軽に食べると言ったらカレーパンですね。

浦和校の近くにはカレーパンで評判の天馬というお店があります。
そこのカレーパンがまた美味しいです。
これで元気にテニスが出来ちゃいます。
カレーに含まれるスパイスが実は体を元気にしてくれる効果もあるそうですよ。
これを食べて冬もテニスを楽しみましょう。

それではまた来月お会いしましょう。