皆様、こんにちは
セブンカルチャークラブ浦和校の平田です。
寒い日が続きますが体調を崩していませんでしょうか？？
平田はいたって元気です！！

さて、平田無事に４０歳に先日なってしまいました。
毎日運動をしているせいか４０歳にしても未だに体の衰えを感じません…
しかし、しっかり調べれば出てきますね…悪い所が…

そう！！健康診断です！！
やはり表面上は良くても内側は傷ついているみたいです…
そろそろ体の内側の方にも気を付けてあげなければって思う今日この頃です！！
先ずは食生活を…ほんの…ちょっと…無理しない程度…少しだけ…気にしながら生活を試みてみます。
３月にはベテラン大会の試合も1つエントリーしていますし…。
それではまた来月です。