こんにちは。

土日のレッスンで喉が潰れた加藤です。

聞こえづらくて申し訳ございません泣

龍角散を常備しながら失礼いたします！

さて、夏本番の暑さが日中到来してますね。

朝からすごいです。

まだ暑さに身体が慣れていないので無理はほんとうに禁物ですね！

今日の暑さ指数は・・・

ここ！

厳しい～

一般の皆さんはもちろんですがキッズクラス、ジュニアクラスの

お子様のレッスン受講は十分にお気をつけください。

さて、気を抜けない夏場。

気を張ってないと身体がもたないワタシ達です。

休みの日はもっぱら体力回復に努めています。

家から一歩も出ません！

いや、出たくありません笑

でも、食事はしっかり取りますね！

昨日の昼飯はコレが出てきました。

豆乳坦々麺

ごまの風味と豆乳のまろやかさが融合し、ラー油の辛味と肉みそで

コク深いスープが食欲をひきたてます。

全部飲み干してしまいそうです。

さらに最後ご飯を入れて雑炊！

完璧ですね～

まぁ、私は一切料理しないんですけどね笑

皆さんもしっかり食べてテニスにピックルボールがんばりましょう！

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