こんにちは、吉村です。

今日は快晴ですね。

気温は低いのでレッスンの動き出しに

気をつけましょうね。

先日のぎっくり腰は少しずつよくなってきました。

まだサポーターが手放せませんが悪化しないように

気を付けて動きます。。

もう12月も半ば。

今年は皆さんどんな１年でしたか？

残り少しですが楽しくテニスを上達していきましょうね♬

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