こんばんは、外山でございます。 今夜は「すき焼き！」 我が家では珍しい献立。 先日のハーフコン...

こんにちは、外山でございます。 9月中旬の今日も猛暑日予想ですが、明日から気温が下がるようです。長...

こんにちは、外山でございます。 お盆を過ぎれば残暑と言う事になりますが酷暑が続いております。この暑...

こんにちは、外山でございます。 酷暑が続いてます。皆様、体調管理を怠らないようにいたしましょう。 ...

こんばんは、外山でございます。 夏本番！って言うか、尋常じゃない暑さの毎日です・・・。こうなったら...

こんにちは、外山でございます。 フロント前売り場にてblueeq（ブルイク）のバッグを販売しており...

こんにちは、外山でございます。 以前吉村コーチの書き込みにもございましたが、先日某所で普通救命講習...

こんばんは、外山でございます。 流行りのChatGPTでの画像変換でジブリ風に。隣人共々いい笑顔で...

こんにちは、外山でございます。 近所の通りに面してるフェンスには素敵なバラが咲いていたのでランニン...

こんばんは、外山でございます。 ランニングを再開しました！膝の不安も大分無くなったので。これからは...