2025年の目標
アクセスありがとうございます。
セブンカルチャークラブ武蔵小杉、今村仁です。
毎日寒い日が続いております。
ようやく「冬」というのを身に染みております。
今までが暖か過ぎましたので。(笑)
レッスン前・中のストレッチは忘れずにお願い致します。
テニスでは前後左右の急な動きがあります。
かかとを付けた状態からの急なダッシュでは怪我のリスクもあります。
その為にストレッチは欠かせません。
2025年の僕の目標は怪我をしない！です。
そしてテニスのスキルアップも頑張ります！！
自分自身が怪我をせずテニスを楽しんでいきます。
では。
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