はじめまして!!
レックブログをご覧の皆様、はじめまして!
武蔵境校の奥田です。
初登場になりますが、何卒宜しくお願いします!
8月に入ってからは暑い日が続いてますが、ここ最近は特に暑いですね、、、
来場される際は熱中症対策を万全にお越しください。
レッスン中はこまめな水分、塩分補給や休憩を取ってくださいね。
よく”喉が乾く前に飲む”なんて言いますが、本当にその通りだと思います!
気付いたら「ボーッとする、体が痙攣する」 なんてことはありえますからね、、、
無理なくプレーを楽しんで、この夏を乗り切りましょう!!
それではまた。