ジメジメ梅雨ですが・・・・

いつもレックブログをご覧いただきありがとうございます。
メゾンカルチャークラブ武蔵小杉校の小野でございます。

梅雨に入りジメジメ感が増しましたね。
寝苦しい夜も多くなってきました。
我慢していたエアコンもついに稼働させなければ！

最近やっと子供が自転車に乗れるようになり、移動が少しラクになりました。
まだ家の周りくらいですがこれから活動範囲広がりそうです。

さてこれからの夏テニスですがこれからレッスンの着替えたくさん必要になりますね。
新しいRECTシャツが待ち遠しい！

私は、サングラスはいつもしていますが、あるとないとだとかなり違いますよ。
目の疲れがだいぶ違う気がします。
していない方は是非したほうがいいと思います。

それから手汗も気になりますね。
グリップが滑るのがすごいストレスです。
最近は滑り止めの粉なんかを使っている方がいますね。
リストバンドをするのもいいと思います。

あとタオルでグリップと手を拭く、多くの選手がやっていますね。

夏バテしないようにしっかり食べて、よく寝る！これが一番大事！

本番はこれからですが夏に備えましょう！
では！

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