ボルダリングにチャレンジ！
いつもアクセスありがとうございます。
セブンカルチャークラブ武蔵境校の細川です。
暑い日が続き、いよいよ夏本番ですね。
夏Goods(帽子、ネッククーラー、霧吹き等)が大活躍。
水分補給をしっかりしながら、テニスを楽しんで下さいね。
レッスン中はもちろん、レッスン前やレッスン後に水分は補給しましょう。
夏場は1レッスン2リットルが目安です。
さて、先日ボルダリングに初挑戦！
自信はあると思ったのですが・・・
全然ダメダメでした。
でも、時間を忘れるくらい夢中になれます。
機会がありましたら是非一度、挑戦してみて下さい！！
次の日の筋肉痛は覚悟して・・・
それではまた。
