レックブログをご覧の皆様こんにちは。
溝の口校の三浦です。

さて、今回は次回予告通り私の普段の特訓の様子をお伝えさせていただければと思います。
この一か月は前回の敗戦で感じた、フォアハンドストロークのパワーアップを中心に練習に取り組みました。

このフォアハンド、かなり悩みましたが今回握り方を変える事にしました。
私は今までイースタンとセミウエスタンの間くらいで握っていたのですが、今回ウエスタングリップに変えました。
理由は前回の試合で相手のパワーに対抗出来なかったからです。
（ウエスタングリップ等の厚い握りの方が力負けし難いです。）

普段はラリー系の練習が多いのですが。今月は球出しからの打球など基礎を多めにしました。
（ラリーよりボールの負荷が少ないので球出し練はフォーム確認に向いてます）

一か月かけて形になってきました！！
（※握りを変える打点や体の使い方も代わるのでみなさんわ握りを変えるときはコーチに相談してください）

大分パワーも出せるようになってきたと感じています。
12月はより実践的な練習を増やし、次回の試合に向け調整したいと思います。

次回予告！！「2022年の野望！！」

つづく！！

それでは～