進化の40代
レックブログをご覧の皆様、こんにちは！
高島平インドアテニススクールの前田です。
前回のブログでは、私が新たなに始めたビーチテニスについて書きました。
今年の6月に始めてから、毎週の休みは全てビーチテニスのためにビーチに通っております。
ついに先日体重計に乗る機会がお訪れ、恐る恐る乗ってみると・・・ なんと12ｋｇの減量に成功しました！
前回のブログでは5ｋｇくらいかなぁ？なんて思っていましたが、こんなにも落ちているとは思いませんでした。
目に見えて成果が分かると、俄然やる気になりますよね。
この身体をキープするために、毎日筋トレも開始。
アスリート時代の身体とほぼ同じになってきました。
つい先日40代になったのですが、良い形で40代を迎えられました。
これからもどんどん進化していきたいと思います！
【㈱ＲＥＣ興発/高島平/前田典伸】
