高島平と野球とバランス
皆様、こんにちは。 高島平インドアテニススクールの岡野です。
いつもアクセス、ご購読ありがとうございます。
高島平校に着任してから約１ヶ月と数日が経過しました。
毎日が新しい事なので戸惑いもありますが元気に楽しく過ごしています。
さて、先日ですが廃棄物管理責任者講習会へ行って参りました。
画像で確認できますでしょうか。
巨大なゴミのUFOキャッチャーでした。
１度に掴める量はトラック８台分、約８ｔだそうです。
と、ゴミついて学び、この歳になってゴミについて考えました。
ゴミの分別にご協力をお願いいたします。
さてさて、久し振りに野球観戦をしてきました。
広島カープ対読売ジャイアンツ！
逆転の逆転の逆転でとても盛り上がったゲームでした。
テニスもそうですが、最後の１球、１点までは勝敗の行方が わからないんだなと再確認しました。
僕の読売ジャイアンツは１番、松本。２番、篠塚。
３番、クロマティ。４番、原。 みたいなスタメンだった記憶があります。
さてさてさて。
シューズのインソール販売がありました。
足の無料測定会があり、私も測定して頂きました。
専門家に説明して頂く前に自分でも理解しました。
左右のバランスが悪い。直立して測定をしていますが、ユラユラと重心が 動いているのもわかります。
そこで、私もインソールを入れる事にしました。
初めの数日は違和感がありました。
専門家にお聞きしたところ、その違和感が 身体を矯正しているので、
骨の位置も元に戻りますよとアドバイスを頂きました。
インソールを入れて１ヶ月が経過していますが、違和感はありません。
肝心のプレーですが、私はラッシュプロ３．０の中にインソールを入れています。
スムーズな体重移動が、更にスムーズに体重移動が出来る感じがします。 個人的にですが。。。
個人的といえば。
片足でもバランスが良い気がします。 測定でもわかりましたが
直立して動いていないのに、実はあんなに動いているとは。。。
今はインソールを入れて投げています。
あっ！
ダーツです。
でも、ここ数年で１番調子が悪いです。悪すぎて楽しみ方を忘れています。。。
１１月も横浜で試合に出ますが、心配です。練習も出来ていません。
どうしよう。。。
次回の足の無料測定会は１０月２１（月）、２２日（火）です。
お試しのインソールもご用意していますので、是非、装着してプレーしてみて 下さい。
猫背の方、お勧めです。
それでは皆様、気温差に気を付けてテニスを楽しんでください。
ご購読ありがとうございました。
引き続きレックテニススクールを宜しくお願いいたします。
