皆様、こんにちはセブンカルチャークラブ浦和校の平田です。
11月の下旬から急に寒くなりましたね…。
体調管理はしっかりしましょう!!
先日、インフルエンザの予防接種を受けて今年は注射をうった後が真っ赤で痛いかったです。
免疫力が落ちているのでしょうか??

さて残す所今年も1ヶ月を切りました。
今年一年も色々有りましたが…あっという間に今日になっていました…
平田的には来年はベテラン大会の復活をもくろんでいます!!
来年は40歳以上のクラスに入れるので…
その為にも1週間毎日戦える体作りをこの冬はしっかりやっていきたいと思います。
現在は週2でランニングをして体力を少しずつ戻しています!!
そろそろ週3でも……。
筋トレもしないと……。
そして、テニスもしっかり練習していきます。
先ずはしっかり強打の練習からですかね??

まだまだこの歳でもテニスに対してやる事いっぱいです…。
一日が26時間位有ればいいのに。。。Z
2020年もしっかり色んな所で頑張りますので宜しくお願い致します。
それでは今年はこの辺りで!!
良いお年をお迎えくださいませ。