夏に向けて
いつもレックブログをご愛読いただき誠にありがとうございます。
高島平インドアテニススクールの中川です。
ここ最近、気温が一気に高まり夏が近づいてきた感じです。
毎年恒例の夏対策です!
昨年は「とにかく食べれるものは何でも食べる!」作戦で
見事に体重を落とすことなく、夏を乗り切ることが出来ました。
今年は更に暑さにも慣れるために休みの日はサウナに通い詰めようと 計画しています!
(ほぼ趣味ですが・・・)
また今年に入ってサプリにもかなり拘っています。
色々と買いあさって行きついたのは、この2品です。
こちらの商品はトレーニング中に筋肉のパンプアップ、
疲労回復、 集中力維持をサポートするサプリです。
BCAA、EAA、クレアチン、炭水化物などが含まれています。
これは飲んだその日から効果を体感できる優れものです!
こちらはマルチビタミン&ミネラルサプリで
L‐カルニチンとベータアラニンを 配合し、
瞬発力と持久力の向上、疲労回復をサポートする効果があります。
個人的にはこのアナバイトはマルチビタミン&ミネラルで最高の商品だと思っています。
まずこれを摂取しだして口内炎に1度もなっていない。(以前は1か月に1回はなっていました)
ここ半年、発熱、体調不良にもなっていない。
まずこれだけでもこのサプリの凄さが分かります。
あとは地力を高めて夏を乗り切るだけです。
頑張ります!