こんにちは！澤田です。

8月ですね。夏は花火大会等、イベントで外出する機会が増えるとは思いますが、熱中症対策に十分気を付けて楽しみましょう！

先週のブログの続きで実家の帰省について書こうと思います！

今回は向こうで食べたものについてですが、家でご飯を食べるより外食することが多く、

とにかく食べたいものをひたすら食べに行った結果、しっかりと体重は増えていました（笑）

特に帰省すると必ず行く焼き肉屋さんがあるのですが、お肉が高品質なのに値段もリーズナブルなのでついつい食べたいものをたくさん注文してしまいました！

夏で食欲が落ちると思っていましたが、そんなことはなかったです（笑）

今回の帰省で増えた体重をしっかり元に戻せるよう頑張ります！！

それでは本日も皆様のご来場お待ちしております。