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東京実業団第１戦
2026.9.19
こんにちは！ 嵒瀬です。 今日も頑張っていきましょう！ 先日レック西東京で東京実業団第一戦... -
オールレックコーチトーナメント
2026.9.12
こんにちは！ 嵒瀬です。 今日は涼しいですね！ 頑張っていきましょう！ 先日オールレック... -
全日本ジュニア！
2026.8.29
こんにちは！ 嵒瀬です。 今日は涼しくちょうどいいですね！ 本日も頑張っていきましょう！ ... -
実業団に向けて練習！
2026.8.22
こんにちは！ 嵒瀬です。 今日も暑いですが頑張りましょう！ 先日、実業団の練習に行ってきま... -
実業団へ向けて！
2026.8.15
こんにちは！ 嵒瀬です。 今日も暑いですが頑張っていきましょう！ 実業団が来月から始まりま... -
体感トレーニングの成果
2026.8.8
こんにちは！ 嵒瀬です。 今日も暑いですね、、、 ここ最近は実業団に向けて体力作りと体幹強... -
芯に当てる！
2026.8.1
こんにちは！ 体感トレーニングに励む嵒瀬です。 暑いですね！ 熱中症に気をつけて頑張りましょう... -
そうだったのか！！！
2026.7.18
こんにちは！ 嵒瀬です！ 今日も暑いですね、、、 熱中症に気をつけましょうね！ さて！タイト... -
間もなく関東ジュニア
2026.7.11
こんにちは！ 嵒瀬です。 今日も天気がいいですね！ 熱中症に気をつけて頑張りましょう！ ... -
やっと！
2026.7.4
こんにちは！ 筋トレに励む嵒瀬です。 今日も頑張りましょう！ やっと腰の怪我から思う様に身...