皆様こんにちは、 レックテニススクール春日部校の本澤です。

季節は確実に変化して、秋を迎えました。
残暑を覚悟していたのに、今年の夏はあっけなく終わりました。
それにしても、先日の大雨は過去記憶にないくらい凄いものでした。
天災の恐さを改めて知りました。
これから台風の上陸が、まだあるかもしれません。
公私ともに、情報収集と早めの安全対策に努めます。

テニスは、1ポイント1ポイントの積み重ねでゲームが進められ、
野球のように、一瞬で逆転サヨナラホームランというのはありません。
同じスポーツですが、スポーツの持つそれぞれの性格を知ることで、
上達の度合いが違って来るのではないでしょうか。

話をテニスに戻しますが、今回は自分なりのポイントの取り方 について書いてみます。
これは、コーチが10人いれば10通りの考え方がある訳で、 あくまでも、私のオススメです。

結論から先に言いますと

「まず初めは守備力を前面に押し出し、カンタンなミスをしない事。」

単純にボールが速いというだけでは、ポイントは取れません。
それが高い確率で入らなければならないし、
その前後の展開で、速いボールを活かす組み立てが出来ないといけません。
もちろんエースが取れるなら、それは魅力ですが、
こだわり過ぎて力んだり、無理をして失敗するハメになります。

無駄なミスが少なく、ある程度粘りに自信がある人が、
もっとも早く身に付ける武器が守備力です。
そして、まわりのレベルが上がり、守備力だけでは勝てなくなった時、
少しずつ攻撃に繋がる技術を身に付ければ良いのです。

さらに、守備的なテニスから抜け出し進化していくには、
少しずつラケットの振り抜きを大きくして、
試合でも自信を持って振り切れるようにします。
特に、守備的なテニスから抜け出せないケースとして、
フォロースルーが小さくなり、 ボールの威力が減少する傾向があるようです。

初めから派手なプロのマネはいけません。
テニスの奥深さを、知りたければ「守備力」から‼︎

それではまた。