>3/16(日)コーチ変更のお知らせ

スタッフブログ

トレーニングその3

2025.3.15 嵒瀬 拓磨

おはようございます!

トレーニングに励んでいる嵒瀬です。


今日も寒いですが頑張って行きましょう。

日々トレーニングをやっていると自分自身が変わっているのかが

分からないことがありますよね?

見た目が変わるのは三ヶ月が過ぎてぐらいですからね!

ですがちょっとずつテニスが変わったり、感覚の変化がある時に嬉しくなります笑

途中心が折れることもありますが成長(筋肉)するために頑張ります笑