暑さに負けず！

レックブログをご覧のみなさま、こんにちは。
セブンカルチャークラブ浦和校の堀尾です。

最近は、猛暑日が続きますね。
この時期になると、どうして体重が増えてしまうのが悩みです。

気温が高いと、汗の量も増え、大して運動をしてないのに、
すごく運動をしたという気分になってしまいます。
そして、運動後は過剰に水分や塩分多めの食事を摂り過ぎてしまうため、
体重がどんどん増えてしまいます。。。

何年か前にも同じことをブログで書いていた様な…（汗）

今年は『これ』で私にとっての太りやすい夏を乗り切ります！！

プロサッカー選手　クリスティアーノ・ロナウドがCMをしている「SIXPAD」です！
これ系の商品は、過去にも試したことがあったのですが、
電気がビリビリしすぎて、やっていても痛くてすぐに挫折をしていました。

今回のはぜんぜん痛くないんです！

暑い夏でも、汗をかかずに、筋肉を刺激する事ができます！！
これを購入する時に、店員さんに
「2ヶ月で腹筋が割れますよ！」と言われましたが、 2ヵ月後は、9月。

夏はもう終わりかけています。。。笑

汗をかかずに、と言う所で暑さに負けている感が否めませんが、
すでにお腹周りが引き締まってきています。

もちろんダイエット商品ではないので、適度な運動もすごく大事ですよ！！

来月の途中結果をお楽しみに！