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腰痛予防に最適エクササイズ!
2025.3.8
おはようございます! 嵒瀬です。 今日も寒いですね。 頑張りましょう! 寒いと体も固まり、怪... -
ランニング!
2025.3.1
おはようございます! 最近ランニングにはまっている嵒瀬です。 今日も寒いですね。 怪我しないよ... -
春期実業団に向けて
2025.2.22
おはようございます! 嵒瀬です。 今日も寒いですね。 気合で頑張りましょう! 日本リーグ... -
本日から!
2025.2.15
おはようございます! 嵒瀬です。 今日も寒いですが頑張っていきましょう! 日本リーグ決勝トーナ... -
日本リーグセカンドステージ!
2025.1.25
おはようございます。 嵒瀬です。 日本リーグセカンドステージ、熱い戦いが始まっておりますね。 ... -
日本リーグ2ステージまもなく!
2025.1.18
おはようございます。 嵒瀬です。 今日も寒いですが、ケガしないように頑張りましょう。 もう少し... -
本年もよろしくお願いいたします。
2025.1.4
明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 おはようございます! 嵒瀬... -
今年もあと数日!
2024.12.28
おはようございます! 嵒瀬です。 今年もあと数日ですね。 皆様は今年どんな一年だったでしょうか... -
もう少しでクリスマス!
2024.12.21
こんにちは! 嵒瀬です。 もうクリスマスの季節ですね! 寒さも増して街を歩いているとダウンジャ... -
セカンドステージへ!
2024.12.14
おはようございます! 嵒瀬です。 今日も寒いですね。 怪我しないように一日頑張りましょう! ...