-
これからが夏!
2024.7.13
おはようございます。 嵒瀬です。 梅雨真っ最中で、ムシムシ感がすごく気分が上がらないですね(笑)... -
青森国体最終予選!
2024.7.6
こんにちは。 嵒瀬です。 先週の日曜日に青森県国体最終予選でした。 結果は何とか2位に入り... -
国体最終選考予選
2024.6.29
おはようございます。 嵒瀬です。 今日はぼんやりとした天気ですね。 でも私の心は晴れです! ... -
英語が楽しい!
2024.6.22
こんにちは! 最近英語が楽しくなってる嵒瀬です。 私のクラスに外国の方が毎週レッスンをしに来てく... -
試合に向けて!
2024.6.15
おはようございます。 嵒瀬です。 今日も暑くなりそうですね! 熱中症にならないように頑張りまし... -
基礎練習の大切さ。
2024.6.8
おはようございます。 嵒瀬です。 今日は暖かい日になりそうですね! 水分補給をしっかりとってい... -
雨の日はやはり!
2024.6.1
こんにちわ! 嵒瀬です。 本日も頑張りましょう! 今日から6月ということで梅雨時期に入ってます... -
体幹トレーニングにはまる!
2024.5.25
みなさんこんにちは! 最近筋トレに夢中になってる嵒瀬です。 皆さんは体幹トレーニングをやったこと... -
筋トレ!
2024.5.18
こんにちは! 嵒瀬です。 春も終わり、ちょっとずつ梅雨時期から夏に近づいて来てますね。 筋トレ... -
実業団4戦目!
2024.5.11
こんにちは! 嵒瀬です。 明日は実業団4戦目! 3戦目ではあと一歩のところで惜しくも負けてしま...